28.08.2024

401

Дарын Ширбаев – абсолютный чемпион Казахстана и Средней Азии по бодибилдингу. Уже этой осенью атлет выступит на самом престижном турнире Mr.Olympia в категории Classic Physique. Будучи профессиональным бодибилдером и тренером, Дарын знает все о дисциплине и умении преодолевать себя.

Дарын поделился с Mustafin Magazine любимыми треками для тренировок, которые точно помогут вам держать фокус на своей цели.

Читайте также

Страсть

Техно

Dumb – новый smart: почему люди откзываются от смартфонов?

Как пользователи добровольно отключают себя от внешнего мира, а производители “дамбфонов” зарабатывают на цифровом минимализме

18.09.2024

22

Контент

Диджитал

Что почитать, чтобы видеоигры стали ближе?

18.09.2024

10

Подборка книг для тех, кому интересно, как Норман Ридус стал игровым персонажем