28.08.2024

Дарын Ширбаев – абсолютный чемпион Казахстана и Средней Азии по бодибилдингу. Уже этой осенью атлет выступит на самом престижном турнире Mr.Olympia в категории Classic Physique. Будучи профессиональным бодибилдером и тренером, Дарын знает все о дисциплине и умении преодолевать себя.

Дарын поделился с Mustafin Magazine любимыми треками для тренировок, которые точно помогут вам держать фокус на своей цели.

Читайте также

События

Фестиваль науки, диджеи и джаз: куда...

Киноафиша и интересные события в Алматы, Астане, Актау, Караганде и Темиртау 20-22 сентября

20.09.2024

Страсть

Техно

Dumb – новый smart: почему люди...

18.09.2024

Как пользователи добровольно отключают себя от внешнего мира, а производители “дамбфонов” зарабатывают на цифровом минимализме